Un moment pour soi assis
Podcast de l'émission Qui veut devenir un mini yogi?Par miniyogi_life
Podcast mis en ligne le - 00:07:37
À propos
Nos petits loups passent de longues heures assis sur leur chaise, prendre un moment pour soi leur est bénéfique et leur permet de mieux travailler par la suite !
Au programme : le dos qui s'étire et petite méditation qui fait du bien !
Retrouvez toutes les routines essentielles dans l'émission et suivez nous sur instagram : @miniyogi_life
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