Je suis sage partie 2 (surtout avant noël)

Podcast de l'émission Qui veut devenir un mini yogi?Par miniyogi_life

Podcast mis en ligne le 00:07:15
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    À propos

    La deuxième partie de cette routine nous apporte apaisement et détente. Elle ramène le calme dans son corps et peut être fait par tous les membres de la famille ensemble !


    Le dos bien étiré, un petit moment de repli sur soi, rien que pour soi pour terminer la journée et nous voilà tout calme avant noël !!


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