Méditation du Sommeil

A écouter au lit au moment du coucher, cette méditation permet de s’endormir en toute sérénité grâce à l’Oiseau du Sommeil. 

Entre respiration et relaxation, scan corporel et images bienveillantes et protectrices, cet audio est une transition douce entre l’énergie du jour et la magie de la nuit.

Belle écoute à votre enfant, et... bonne nuit !