Ma routine de yoga: en forme pour travailler !

Podcast de l'émission Qui veut devenir un mini yogi?Par miniyogi_life

Podcast mis en ligne le 00:11:37
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    À propos

    Dans ce nouvel épisode, je te propose une routine toute douce pour bien se préparer à travailler. 

    Se mettre en condition pour travailler, se concentrer et même jouer est important, et permet au corps de se sentir rempli d’énergie pour la journée!

    Voilà une routine toute douce, à faire en famille !


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